O que é bom para azia e queimação –  Dicas de alívio de azia – Confira as melhores dicas aqui!

O que é bom para azia e queimação? Se você já sentiu que seu peito estava pegando fogo depois de comer uma refeição grande ou gordurosa, então provavelmente você está familiarizado com azia. Se isso acontece com você ocasionalmente ou com mais freqüência, você pode tomar medidas simples para acalmar a queimadura. Saiba mais sobre por que a azia acontece, quem está em risco e como parar – e evitar – a dor.  O que é bom para azia e queimação.

O que é bom para azia e queimação

O que é bom para azia e queimação

Noções básicas de azia – O que é bom para azia e queimação

O que é azia?

A azia, às vezes chamada de indigestão ácida, é uma sensação dolorosa e ardente no meio do peito ou na parte superior do estômago. A dor, que também pode se espalhar para o pescoço, mandíbula ou braços, pode durar apenas alguns minutos ou ficar com você por horas. O que é bom para azia e queimação?

O que causa azia?

Há um músculo na entrada do seu estômago, chamado de esfíncter esofágico inferior (EEI), que age como um portão: ele se abre para deixar a comida passar do esôfago para o estômago, e impede que a comida e o ácido voltem .

Quando o LES abre com demasiada frequência ou não está suficientemente apertado, o ácido do estômago pode subir para o esófago e causar a sensação de ardor.

O que desencadeia azia pode ser, bem, uma questão candente. Aqui está o que você precisa saber sobre as causas comuns de azia e o que você pode fazer para evitar a dor.

Acidentes de azia: o que está te queimando?

Os gatilhos específicos para azia diferem de pessoa para pessoa. O marinara de Mama Mia pode sempre significar problemas para você, mas seu cônjuge pode lamber o prato e sentar-se com uma barriga satisfeita e um sorriso.

O que pode levar a azia pode surpreendê-lo. Fique longe de alimentos que você sabe que vai lhe dar azia. Não é apenas sobre a comida que você come. Como e quando você se exercita e o que você toma para aliviar suas dores também pode causar essa sensação de queimação. A chave para domar a chama é entender o que desencadeia seus próprios sintomas pessoais.

Acionadores de azia: grandes refeições e alimentos gordurosos

O que é bom para azia e queimação

Um grande hambúrguer gorduroso e supersized porção de batatas fritas antes de dormir é uma boa maneira de abastecer a chama de azia. Alimentos gordurosos, grandes porções e refeições noturnas são os três principais gatilhos que afetam muitas pessoas com azia.

Azia é mais comum depois de comer uma refeição grande. Uma barriga cheia de muita comida estica o estômago, fazendo com que você se sinta “recheado”. O alongamento ou a distensão do estômago exercem pressão sobre o EEI, o anel muscular que impede que os ácidos estomacais se movam na direção errada. Então sucos da sua última refeição podem voltar para assombrá-lo. Isso pode acontecer quando comer grandes quantidades de qualquer alimento, não apenas alimentos conhecidos por desencadear seus sintomas de azia.

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