Como por fim na calvície – Dicas muito boas! Confira!

Evite quebrar cabelo, torções e senões dormindo em fronhas feitas de seda ou cetim. O peso de sua cabeça no travesseiro cria muita fricção e seu cabelo fica preso no meio. As texturas suaves de seda e cetim permitem que seu cabelo deslize sobre o tecido enquanto você se move durante o sono, o que significa menos puxão e quebra.

Um conto de esposas de idade sugere que você deve comer um punhado de sementes de gergelim todas as manhãs. Isto é porque contém uma tonelada de cálcio e magnésio que são essenciais para manter o cabelo saudável e, como tal, essencial para manter o cabelo na cabeça e não no chão.

Como existem certas doenças da pele e doenças que podem causar perda de cabelo uma das primeiras coisas que você deve fazer se você está experimentando além da perda de cabelo normal é consultar com um dermatologista. Ele ou ela será capaz de lhe dizer se você tem uma condição da pele, ou se a perda de cabelo é causada por outra coisa. O saber é metade da batalha.

Para as pessoas que sofrem de perda de cabelo e trançar o cabelo com freqüência, você pode querer considerar dar o seu cabelo um descanso. Ter o cabelo puxado para trás com força, como em tranças ou até mesmo um rabo de cavalo, pode fazer com que ele caia. Tente usar o cabelo o máximo que puder.

Ao contrário da crença popular, é importante que você lave o cabelo diariamente. Por não lavar o cabelo todos os dias, você está permitindo que o sebo a construir em seu couro cabeludo, que por sua vez, causa a perda de cabelo. Se você está preocupado em lavar o cabelo diariamente, pode tentar usar um xampu ou condicionador suave.

Alguns produtos de cabelo podem não ser bons para o seu cabelo. Você deve escolher cuidadosamente os produtos capilares e estar atento aos produtos que podem causar danos aos cabelos. Alguns produtos reduzirão muito o crescimento do seu cabelo. Use apenas produtos que possam ser pesquisados ​​para ver se eles são inofensivos.

Uma maneira fácil de evitar que o cabelo caia é massagear o couro cabeludo por cinco minutos todos os dias. Fazer isso ajuda o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo, que é fundamental na prevenção da perda de cabelo. É melhor você massagear seu couro cabeludo duas vezes ao dia.

Se você pintar o cabelo, tente não colorir com muita frequência. Quando você pinta o cabelo com frequência, não está permitindo o tempo necessário para se recuperar da última sessão de coloração. Você deve procurar manter uma diferença de seis a oito semanas entre cada vez que você colorir.

O ferro é um dos minerais que você precisará implementar em sua dieta se quiser ter um cabelo forte e flexível. Certifique-se de comer certos cereais e massas com freqüência para evitar a deficiência de ferro e criar fortificação para o couro cabeludo. Isso ajudará na prevenção da perda de cabelo.

Os tratamentos de luz infravermelha e UV são novos tratamentos de perda de cabelo. Estes tratamentos não funcionam para todos os corpos. Os únicos resultados consistentes foram mostrados por aqueles com perda de cabelo muito leve e aqueles que estão apenas começando a perder seus cabelos. Isso pode ser algo que poderia funcionar para o seu.

Faça o seu melhor para evitar o álcool. Não só o álcool é rico em calorias e açúcar, mas também pode diminuir os níveis sanguíneos de zinco, vitamina C e vitamina B. A perda dessas vitaminas em uma base regular pode resultar em perda de cabelo porque o crescimento depende desses produtos químicos. Como você perde essas vitaminas você acaba perdendo seu cabelo.

Use um condicionador em seu cabelo que permita reconstruir nutrientes e ser mais gerenciável. Condicionador pode fortalecer o cabelo, bem como fazer escovar ou pentear menos prejudicial para o cabelo. Massagem vigorosa quando condicionamento para estimular o fluxo sanguíneo que fará com que o cabelo seja mais sensível ao condicionamento.

Leia mais sobre o tema – Queda de cabelo como tratar

Vai interessar também – Como curar a queda de cabelo

Se tiver dúvidas é só entrar em contato conosco – CONTATO


Deixe uma resposta